Sanduíches De Peru Grelhados Frigideira

Sanduíches De Peru Grelhados Frigideira
Sanduíches de Peru grelhados frigideira é um livre de laticínios receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 6g de gordura, e um total de 334 calorias. Para $2.19 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Funciona bem como um prato principal. Se você tem molho de churrasco com sabor de nogueira, lombo de Peru, pãezinhos de sanduíche de cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o vinagre de cidra, você pode seguir este prato principal com o Torta De Vinagre como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 23 minutos. Com uma colher pontuação de 41%, este prato é bom. Tentar Sanduíches De Peru Grelhados, Sanduíches De Peru Grelhados, e Sanduíches De Peru Grelhados para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça a margarina em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto até que a margarina derreta.
Ingredientes que você precisará
¼ Xícara Cheia De Farinha¼ Xícara Cheia De Farinha
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione as fatias de cebola; cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto. Cubra, reduza o fogo e cozinhe por 6 minutos ou até ficar macio; polvilhe com açúcar. Cozinhe, descoberto, em fogo médio-alto, mexendo sempre, 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
3
Adicione o vinagre; cozinhe 2 minutos adicionais, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
4
Retire a cebola da frigideira; cubra e mantenha quente.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Adicione as fatias de peru à frigideira; cozinhe em fogo médio-alto por 3 minutos. Misture o molho de churrasco; reduza o fogo e cozinhe, descoberto, 5 minutos ou até que o peru esteja pronto. Coloque o peru e o molho uniformemente nas metades inferiores dos pães; cubra com cebola.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
6
Coloque as metades superiores dos pães sobre a cebola.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeNormal
Pronto Em23 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista