Sanduíches de queijo de cabra grelhados com figo e mel

Sanduíches de queijo de cabra grelhados com figo e mel
Esta receita faz 4 porções com 126 calorias, 6g de proteína, e 6g de gordura um. Para $1.18 por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de casca de limão, queijo de cabra, mel e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Mel tomilho chicoteado queijo de cabra e picadas de Figo, Cozinhando sanduíches grelhados do Queijo da cabra da luz com figo e mel, e Sanduíches grelhados de vegetais e queijo de cabra.

Instrucao

1
Combine os primeiros 3 ingredientes, mexendo até ficar bem misturado.
2
Espalhe 1 colher de sopa de mistura de queijo de cabra em cada uma das 4 fatias de pão; cubra cada fatia com 1 1/2 colheres de chá de conservas e 1/2 colher de chá de manjericão. Cubra com as fatias de pão restantes. Cubra levemente fora do pão com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Queijo De CabraQueijo De Cabra
ConservaConserva
EspalharEspalhar
ManjericaoManjericao
PaoPao
3
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Adicione 2 sanduíches à panela.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Coloque uma frigideira de ferro fundido ou pesada em cima de sanduíches; pressione suavemente para achatar. Cozinhe 3 minutos de cada lado ou até que o pão esteja levemente torrado (deixe uma frigideira de ferro fundido em sanduíches enquanto cozinham). Repita com os sanduíches restantes.
Ingredientes que você precisará
PaoPao
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Polvilhe com açúcar.
Ingredientes que você precisará
AcucarAcucar

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde2
Revista