Sanduíches De Salada De Atum Com Limão E Cranberry

Sanduíches de salada de Atum com limão e Cranberry são um pescatarian prato. Uma porção contém 285 calorias, 22g de proteína, e 5g de gordura. Para $1.74 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de folhas de manjericão, folhas de alface bibb, tunan sólido em água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a casca de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de limão-amêndoa com recheio de coalhada de limão como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sanduíches de salada de atum com limão Rémoulade, Salada de atum de Helen ou sanduíches de salada de atum, e Sanduíches De Limão Cranberry para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 7 ingredientes em uma tigela média; misture o atum.

Ingredientes que você precisará

Atum

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque 2 folhas de manjericão nas metades inferiores de cada rolo; folhas de manjericão superiores uniformemente com mistura de atum. Cubra cada sanduíche com fatias de pepino, 2 folhas de alface e tops de pãezinhos.

Ingredientes que você precisará

Folha De Alface

Manjericão Fresco

Pepino

Rolar

Atum

Equipamento

Tigela

Ingredientes

Dose:

2 pacotes de fatias de cogumelos brancos 8

Folhas de alface Bibb 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 1pequeno

pepino, fatiado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese sem gordura 1cp. queijo parmesão ralado

endro fresco picado 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

casca de limão ralada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

creme azedo com baixo teor de gordura 340pimenta habenero

atum branco sólido em água, drenado 227pimenta habenero

rolos kaiser, cortados ao meio horizontalmente 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cranberries secas adoçadas, picadas grosseiramente

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.