Sanduíches grelhados de Londres com molho de iogurte e pepino

Name: Sanduíches grelhados de Londres com molho de iogurte e pepino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 tblsp. vinagre de vinho tinto pepino, descascado, semeado e picado; 1 butte derretido Guarnições: endro fresco, rodelas de limão, pepino; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) erva daninha seca; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 6 camarão e veias alface desfiada; 680 pimenta habenero London broil (cerca de 3/4 de polegada de espessura); 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 6 pão pita; 227 pimenta habenero iogurte natural sem gordura; 1 cp. queijo parmesão ralado Tempero Grego; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate em cubos

Sanduíches grelhados de Londres com molho de iogurte e pepino podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $ 2,13 Por porção. Uma porção contém 374 calorias, 35g de proteína, e 7g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Uma mistura de London broil, suco de limão, erva daninha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Allrecipes. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação 86%, este prato é excelente. Se gostou desta receita, Poderá também gostar de receitas como Sanduíches grelhados de Londres com molho de iogurte e pepino, Sanduíches grelhados de Londres com maionese de limão, e Grelhados de Londres com molho de rábano.

Instrucao

Coloque a carne entre 2 folhas de filme plástico resistente; Alise até 1/2 polegada de espessura usando um martelo de carne ou rolo.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

COMBINE o alho e os próximos 3 ingredientes em um prato raso ou em um saco plástico grande e resistente com zíper; adicione a carne bovina. Cubra ou sele e refrigere 8 horas.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Retire a carne da marinada, descartando a marinada.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Misture o iogurte e os próximos 3 ingredientes. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Grelhe a carne de bovino, coberta com a tampa da grelha, em fogo médio-alto (300 graus a 350 graus) 7 minutos de cada lado ou até o grau de cozimento desejado.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Deixe repousar 5 minutos.

Corte em fatias finas.

Coloque a carne uniformemente no centro das rodadas pita quentes. Cubra com a mistura de iogurte, alface e tomate; enrole.

Ingredientes que você precisará

Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado

Até 6 Tomates Verdes Médios, Cortados Em Fatias De 1/2 Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Doces Life Savers

Decore, se desejar, e sirva imediatamente.

Equipamento

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

6 A 8 Ameixas Grandes (cerca De 1 1/2 Libra), Cortadas Em Fatias De 1/4 De Polegada

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Ingredientes

Dose:

1tblsp. vinagre de vinho tinto

pepino, descascado, semeado e picado 1butte derretido

Guarnições: endro fresco, rodelas de limão, pepino 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

erva daninha seca 2

dentes de alho, picados 1cp. queijo parmesão ralado

sumo de limão fresco 6camarão e veias

alface desfiada 680pimenta habenero

London broil (cerca de 3/4 de polegada de espessura)1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 6

pão pita 227pimenta habenero

iogurte natural sem gordura 1cp. queijo parmesão ralado

Tempero Grego 1tblsp. vinagre de vinho tinto

tomate em cubos

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

O bife de ponta redonda funciona muito bem com Pinot Noir, Merlot e Cabernet Sauvignon. Afinal, carne bovina e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou médios, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho forte, como cabernet sauvingnon. Podias experimentar o Vin de Sandwich Pinot noir do Jimmy John. Os revisores gostam bastante com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 30 dólares por garrafa.