Sanduíches Grelhados De Três Queijos

Sanduíches Grelhados De Três Queijos
Sanduíches de três queijos grelhados é um vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 14g de gordura, e um total de 197 calorias. Para 79 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem queijo, pasta à base de iogurte, queijo suíço e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 35%, o que não é tão grande. Tentar Crockpot Puxou Carne De Porco + Queijo De Cerveja Sanduíches De Queijo Grelhado, Churrasco Mac e queijo sanduíches de queijo grelhado, e Sanduíches de queijo grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a chapa.
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
2
Combine os primeiros 5 ingredientes; mexa bem.
3
Espalhe a mistura de queijo uniformemente sobre 4 fatias de pão. Cubra com as fatias de pão restantes.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
4
Espalhe os topos dos sanduíches uniformemente com metade da propagação à base de iogurte.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
5
Coloque os sanduíches, espalhados de lado para baixo, em uma chapa média-quente (325). Cozinhe 5 minutos ou até que as fatias de pão de fundo estejam levemente douradas.
Ingredientes que você precisará
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
6
Espalhe a propagação restante à base de iogurte em tops de sanduíches; vire sanduíches. Cozinhe 5 minutos ou até que as fatias de pão de fundo estejam levemente douradas e o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
7
Nota: estes sanduíches foram analisados com um pão multigrain que tem 7 gramas de carboidratos e 4 gramas de fibra por fatia de 1 onça.
Ingredientes que você precisará
Pão MultigrainPão Multigrain
8
classificação do carbo: 9
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Revista