Sanduíche de atum e Pesto

Name: Sanduíche de atum e Pesto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. Basil Pesto Básico; 1 para cada um. pepino, fatiado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto ½ colher de chá de sal; 1 para cada um. sumo de limão fresco; 1 deixar radicchio ou alface; 142 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode atum branco sólido embalado em água, drenado e quebrado em pedaços

Tunan e pesto sanduíche é um livre de laticínios e pescatarian prato. Esta receita serve 1. Para $1.7 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 317 calorias, 33g de proteína, e 8G de gordura. 13 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de pesto básico de manjericão, pepino, atum sólido e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Prevenção da doença de Alzheimer – sanduíche de atum Ahi com espinafre abacate Pesto, Sanduíche de atum Nicoise com Sandwich Thins®, e Atum Pesto para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

1para cada um.

Basil Pesto Básico 1para cada um.

pepino, fatiado 1tblsp. vinagre de vinho tinto

½ colher de chá de sal 1para cada um.

sumo de limão fresco 1deixar

radicchio ou alface 142pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pode atum branco sólido embalado em água, drenado e quebrado em pedaços

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Merlot da província de Peju com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 38 dólares por garrafa.