Sanduíche de café da manhã Grab-and-Go
O sanduíche de café da manhã Grab-and-Go pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 31 calorias, 2g de proteína, e 2G de gordura um. Para 12 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue oscar mayer bacon, muffin, ovo sem colesterol e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 9%. Esta pontuação é improvável. Tentar Café Da Manhã Grab-And-Go Pitas, Café da manhã Torta (sanduíche de café da manhã mexicano com ovos, carne de porco crocante e feijão), e Grab ' N Go Cookies para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe o produto do ovo na frigideira pulverizada com spray de cozinha em fogo médio 3 min. ou até ficar pronto, mexendo ocasionalmente.
Encha as metades do muffin com produto de ovo, músicas e bacon.