Sanduíche De Frango Italiano

Name: Sanduíche De Frango Italiano
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 15
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) costeletas de frango finas (cerca de; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Wish-molho italiano ou Italiano leve Bone®; 1 pao Pão italiano (cerca de 16 em.), reduzido pela metade longitudinalmente; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Molho de maionese hellmanns® ou Best Foods® com azeite; 1 pequeno abobrinha, cortada longitudinalmente em tiras finas

A receita sanduíche de frango italiano está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um super livre de laticínios opção para os amantes da comida mediterrânea. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 18g de gordura, e um total de 281 calorias. Para 56 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 15. Se você tiver costeletas de frango, molho de maionese, pão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 19%, o que não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Sanduíche De Salada De Frango Italiano, Sanduíche De Ovo Italiano, e Italiano Sub Sanduíche.

Instrucao

Grelhe ou grelhe frango e abobrinha, escovando com frequência com molho italiano Wish-Bone, até que o frango esteja bem cozido.

Ingredientes que você precisará

1/2 Cenoura Média Cortada Em Tiras

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 Cebolinhas Picadas

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Enquanto isso, espalhe o molho de maionese Hellmann ou Best Foods com azeite em ambos os lados do pão. Arrume o frango e a abobrinha no pão. Embrulhe em papel alumínio e mantenha quente. Para servir, corte em 4 pedaços.

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

4 Fatias Finas De Salame

Concentrado De Limonada Descongelada, Dividido

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Custo por receita*: $23

Custo por porção*: $06

* Com base nos preços médios de varejo nos supermercados nacionais.

Também ótimo com Hellmann's ou Best Foods maionese Real.

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

4 Colheres De Sopa De Geléia De Framboesa, Mirtilo Ou Morango

Ingredientes

Dose:

454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

costeletas de frango finas (cerca de 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Wish-molho italiano ou Italiano leve Bone®1pao

Pão italiano (cerca de 16 em.), reduzido pela metade longitudinalmente 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Molho de maionese hellmann's® ou Best Foods® com azeite 1pequeno

abobrinha, cortada longitudinalmente em tiras finas

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italiano pode ser emparelhado com Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Badian a Coltibuono Cultusboni RS Chianti Classico (meia garrafa) com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 11 dólares por garrafa.