Sanduíche de Peixe-Gato Ozark com Slaw de Panela Quente

Name: Sanduíche de Peixe-Gato Ozark com Slaw de Panela Quente
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta, dividida; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho e cenoura Salada de repolho; 454 pimenta habenero filetes de peixe-gato, cortados em 4 pedaços; 227 pimenta habenero rolos de sanduíche crocantes, cortados pela metade horizontalmente (sobre cada um); 1 2 colheres de chá de alho em pó maionese sem gordura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco picado; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham fubá amarela

Sanduíche de Peixe-Gato Ozark com Slaw de Panela Quente Pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 6g de gordura, e um total de 338 calorias. Para $2.41 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Se você tem pimenta, pãezinhos de sanduíche crocantes, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 85%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Sanduíche crocante do Peixe-Gato do caril com Slaw do pimentão-Cal, Peixe-Gato Frito Com Slaw De Pepino, e Cajun Catfish Wraps com Slaw.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande antiaderente em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Combine farinha de milho, tomilho, 1/4 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta em um prato raso, mexendo bem com um garfo. Draga peixe na mistura de farinha de milho.

Ingredientes que você precisará

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Doce De Polvo Brite

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione o peixe à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira o peixe para um prato.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Adicione a salada de repolho à panela; cozinhe 2 1/2 minutos ou até murchar levemente.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire do fogo.

Adicione o restante 1/4 colher de chá de sal, restante 1/4 colher de chá de pimenta, suco e maionese; misture para cobrir.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Coloque 1 pedaço de peixe em cada uma das 4 metades inferiores de rolos; cubra cada sanduíche com cerca de 1/3 xícara de mistura de slaw.

Ingredientes que você precisará

Doces Life Savers

Doce De Polvo Brite

Coloque as metades superiores dos rolos em sanduíches.

Ingredientes que você precisará

Doces Life Savers

Sirva imediatamente.

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta preta, dividida 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

repolho e cenoura Salada de repolho 454pimenta habenero

filetes de peixe-gato, cortados em 4 pedaços 227pimenta habenero

rolos de sanduíche crocantes, cortados pela metade horizontalmente (sobre cada um)12 colheres de chá de alho em pó

maionese sem gordura 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

tomilho fresco picado 12 colheres de chá de alho em pó

sumo de limão fresco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 3Crosta: migalhas de biscoito graham

fubá amarela

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe-gato funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4,8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.