Sanduíche de salada de clara de ovo com curry

Sanduíche de salada de clara de ovo com curry
Sanduíche de salada de clara de ovo com curry é um prato principal sem laticínios e ovo-lacto vegetariano . Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína , 18g de gordura e um total de 365 calorias . Por 100 centavos por porção , esta receita cobre 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Esta receita do Allrecipes tem 31 fãs. Do preparo ao prato, essa receita leva aproximadamente 10 minutos . Vá até a loja e compre pão romano, maionese, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 70% . Essa pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sanduíche de Salada de Ovo Bom , 3 Torções Deliciosas em um Sanduíche de Salada de Ovo e Sanduíche de Ovo Aberto com Bacon, Aspargos e Pesto .

Instrucao

1
Retire as cascas dos ovos, separando as claras das gemas; dados de claras de ovo.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
2
Combine as claras em cubos com maionese, cebola, salsa, vinagre e curry em pó em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, OpcionalSorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Espalhe a salada de ovo entre as fatias de pão criando 2 sanduíches.
Ingredientes que você precisará
Pimenta ArbolPimenta Arbol
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
DificuldadeFacil
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Dose2
Pontuação De Saúde10
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