Sanduíche de salada de ovo com abacate e agrião

Sanduíche de salada de ovo com abacate e agrião
Sanduíche de salada de ovo com abacate e agrião é um livre de laticínios e vegetariano prato. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 26g de gordura, e um total de 410 calorias. Esta receita serve 4. Para $1.07 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 119 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, suco de limão, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 77%, o que é bom. Receitas semelhantes incluem Sanduíche de salada de ovo com abacate e agrião, Sanduíche Saudável Da Salada Do Ovo, e Sanduíches Do Chá Da Salada Do Ovo Do Abacate.

Instrucao

1
Cozinhe os ovos por 10 minutos em uma panela com água fervente para cobrir.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
OvoOvo
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Escorra, esfrie em água corrente fria e descasque. Amasse os ovos em uma tigela com a maionese, a mostarda e o suco de limão. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
LimaoLimao
MaioneseMaionese
MostardaMostarda
AguaAgua
OvoOvo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Espalhe 4 fatias de torradas com maionese, se quiser. Disponha cerca de 1/4 das fatias de abacate em cada uma.
Ingredientes que você precisará
Fatias De AbacateFatias De Abacate
MaioneseMaionese
EspalharEspalhar
BrindeBrinde
4
Espalhe cada um com 1/4 da salada de ovos e arrume os raminhos de agrião por cima. Cubra cada sanduíche com outra fatia de torrada e sirva.
Ingredientes que você precisará
AgriaoAgriao
EspalharEspalhar
BrindeBrinde

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Tipos De PratosSalada
Revista