Sanduíche De Salmão Com Bom Gosto

Name: Sanduíche De Salmão Com Bom Gosto
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote fresco bebê espinafre; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha esmagada; 1 Oreos Recheados Duplos (Reino Unido usa groselhas); 1 alho; 1 2 colheres de chá de alho em pó sumo de limão fresco; 1 2 colheres de chá de alho em pó azeite extra virgem; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 1 Oreos Recheados Duplos Páprica defumada espanhola; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada queijo parmesão ralado; 4 folhas radicchio; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de salmão; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 Traco pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 4 rolos torrados de grãos inteiros; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes torradas

Sinta-se bem sanduíche de salmão é um pescatarian prato. Esta receita faz 4 porções com 534 calorias, 43g de proteína, e 24g de gordura um. Para $5.12 por porção, receita capas 42% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal, pimenta, páprica e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 22 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é incrível. Tentar Uma Refeição Boa Sensação, Muffins Feel-good, e Trufas De Chocolate Feel-Good para receitas semelhantes.

Instrucao

Coloque espinafre, nozes, dente de alho, queijo parmesão, suco de limão, 1 colher de sopa de azeite e uma pitada de sal em um processador de alimentos; pulso, raspando os lados da tigela, até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Transfira o pesto para uma tigela; cubra e leve à geladeira.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Combine páprica, açúcar mascavo escuro, pimenta vermelha esmagada, 1/4 colher de chá de sal e pimenta do reino em uma tigela pequena. Pat filetes de salmão seco; polvilhe topos com mistura de especiarias.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

(Reino Unido Usa Groselhas)

Filetes De Salmão

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Onças Fluidas De água Doce

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Aqueça 1 1/2 colheres de chá de azeite em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto. Reduza o fogo para médio; cozinhe o peixe 7 minutos em ambos os lados ou até dourar e cozinhar. Divida os rolos ao meio; espalhe 1 colher de sopa de pesto em cada fundo e cubra com 1 filé e 1 folha de radicchio.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

água Mais 2 Colheres De Sopa De Sal

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione topos de rolos.

Ingredientes que você precisará

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

Sirva com pesto extra.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Equipamento

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado, Descascado

Ingredientes

Dose:

1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

pacote fresco bebê espinafre 0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha esmagada 1Oreos Recheados Duplos

(Reino Unido usa groselhas)1

alho 12 colheres de chá de alho em pó

sumo de limão fresco 12 colheres de chá de alho em pó

azeite extra virgem 2Pedaços de toffee de barra de Heath

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1Oreos Recheados Duplos

Páprica defumada espanhola 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

queijo parmesão ralado 4

folhas radicchio 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de salmão 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 1Traco

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 4

rolos torrados de grãos inteiros 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

nozes torradas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia experimentar é Lapis Luna Chardonnay. Tem 4,7 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.