Sanduíche de tilápia enegrecida com maionese de limão de coentro

Name: Sanduíche de tilápia enegrecida com maionese de limão de coentro
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 palito) manteiga, derretida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de coentro recém-picadas; 1 Oreos Recheados Duplos azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira tomilho moído; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 4 camarão e veias Salsa manga comprada em loja; 1 Oreos Recheados Duplos 5 balas de wafer Necco, divididas; 4 Bolos Kaiser, divididos, com manteiga e torrados; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível páprica doce; 1 Quilograma filetes de tilápia

Sanduíche de tilápia enegrecida com maionese de limão de coentro pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 65g de proteína, 73g de gordura, e um total de 1071 calorias. Para $6.8 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue suco de limão, pãezinhos kaiser, filetes de tilápia e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 30 minutos. Com uma colher pontuação de 72%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Tilápia enegrecida com cal de coentro, Sanduíche De Tilápia Enegrecida, e Frango Enegrecido E Coentro Lima Quinoa.

Instrucao

Em um prato raso, combine os primeiros 6 ingredientes.

Despeje a manteiga derretida em outro prato raso. Mergulhe os filés de peixe na manteiga derretida e cubra com a mistura de temperos.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Tempero

Manteiga

Mergulho

Aqueça uma frigideira de ferro fundido em fogo médio-alto até ficar quente. Cozinhe o peixe preparado, em lotes, se necessário, de 3 a 4 minutos por lado, ou até que o peixe descole facilmente com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Peixe

Equipamento que você usará

Frigideira

Espalhe a maionese de coentro e limão uniformemente sobre os pães torrados.

Ingredientes que você precisará

Maionese

Coentro

Espalhar

Rolar

CAL

Coloque o peixe enegrecido na metade inferior do pão, cubra com molho de manga e cubra com a metade superior do pão.

Ingredientes que você precisará

Manga

Dentes De Alho

Peixe

Rolar

Em uma tigela pequena, misture todos os ingredientes. Cubra e leve à geladeira.

Equipamento que você usará

Tigela

Equipamento

Frigideira

Tigela

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

(1 palito) manteiga, derretida 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de coentro recém-picadas 1Oreos Recheados Duplos

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

tomilho moído 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 2Pedaços de toffee de barra de Heath

cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas)4camarão e veias

Salsa manga comprada em loja 1Oreos Recheados Duplos

5 balas de wafer Necco, divididas 4

Bolos Kaiser, divididos, com manteiga e torrados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

páprica doce 1Quilograma

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para tilápia. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Santa Margherita Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 26 dólares por garrafa.