Sanduíche Grelhado-Vegetal

Name: Sanduíche Grelhado-Vegetal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 grande rolos crocantes, divididos; 1 berinjela, cortada em fatias de 1/2 polegada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída fresca; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Oreos Recheados Duplos orégano seco; 4 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pesto comprado em loja ou caseiro; 2 pimentões vermelhos, cortados em fatias; 1 cebola vermelha, cortada em fatias de 1/2 de polegada; 4 folha alface; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 tomates, fatiados; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath vinagre de vinho; 1 abobrinha, cortada em fatias de 1/2 polegada

Esta receita serve 4. Uma porção contém 620 calorias, 8g de proteína, e 49g de gordura. Se $2.34 por porção cai em seu orçamento, sanduíche de vegetais grelhados pode ser um incrível vegetariano receita para tentar. Uma mistura de rolos crocantes, alface romana, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar veg grelhado sanduíche / bombay vegetal grelhado sanduíche, Sanduíche Vegetal Grelhado, e Sanduíche Grelhado Vegetal Do Jardim para receitas semelhantes.

Instrucao

Acenda a grelha. Em uma tigela grande, misture o orégano, o manjericão, se estiver usando, o sal, a pimenta do reino, o vinagre e o óleo.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Oregao

Vinagre

Manjericao

Sal

Oleo

Equipamento que você usará

Grill

Tigela

Adicione a berinjela, abobrinha, pimentão e cebola e mexa para revestir. Grelhe os legumes em lotes, virando uma vez, até dourar levemente e ficar macio, 10 a 15 minutos por lote.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Vegetal

Beringela

Abobrinha

Cebola

Equipamento que você usará

Grill

Espalhe o interior de cada rolo com 1 colher de sopa do pesto. Sanduíche os legumes grelhados, alface e tomate nos rolos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Tomate

Alface

Espalhar

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Rolar

Recomendação de vinho: Alsace pinot blancs estão entre os vinhos mais versáteis. Macio, noz e fácil de beber, eles associam vegetais, frango e peixe igualmente bem. E mais apropriadamente para este sanduíche despretensioso, eles são sempre baratos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Frango Inteiro

Bebida

Peixe

Vinho

Notas: corte a abobrinha longitudinalmente para grelhar, para que você não tenha que lidar com todas aquelas pequenas rodadas de abóbora que ameaçam cair na grelha.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha

Esmagar