Sanduíche macio grelhado do Caranguejo do escudo com Slaw vermelho e tomates amarelos

Sanduíche macio grelhado do Caranguejo do escudo com Slaw vermelho e tomates amarelos
Sanduíche de caranguejo de Casca Mole grelhado com Slaw vermelho e tomates amarelos pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita vegana serve 4 e custos $4.5 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 105g de gordura, e um total de 1898 calorias. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue óleo de canolan, repolho, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o vinagre de vinho tinto, você pode seguir este prato principal com o Torta De Cereja como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é boa. Tentar Sanduíche de caranguejo com Casca Mole temperada com pimenta amarela e alcaparras Aioli, Sanduíches De Caranguejo De Casca Mole Com Singapore Slaw, e Caranguejo De Casca Mole grelhado ou salteado BLT para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture o ketchup, o vinagre de vinho tinto, o sal de aipo, o sal kosher, a pimenta-do-reino e a pimenta-caiena em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne1 Colher De Sopa Mais 1 Colher De Chá De Sal Kosher, Adicional Para Temperar Carne
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Coquetel De Azeitonas Recheadas Com PimientoCoquetel De Azeitonas Recheadas Com Pimiento
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
Azeite Mais 3 A 4 Colheres De SopaAzeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
2
Adicione o repolho e misture para combinar. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 1 hora e até 24 horas antes de servir. Gosto de temperar antes de servir.
Ingredientes que você precisará
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
(reserve 1 Colher De Sopa)(reserve 1 Colher De Sopa)
1
Aqueça uma grelha de carvão ou gás para grelhar direto em fogo alto.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
2
Pincele os dois lados dos Caranguejos com óleo e polvilhe com sal e pimenta. Grelhe até que os caranguejos estejam firmes ao toque, 2 a 4 minutos por lado, dependendo do tamanho.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De EspessuraCebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos
1
Coloque 1 caranguejos grandes ou 2 pequenos nos pães grelhados, cubra com uma colher grande de salada de repolho e 2 fatias de tomate.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
2
Sirva imediatamente.
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde24
Revista