Sanduíche Salada Atum
Sanduíche de salada de atum pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 26g de gordura, e um total de 562 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,78 Por porção. Se você tiver sal e pimenta kosher, ovos, azeitonas kalamatan e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a fuji apple, você pode seguir este prato principal com o Apple Crisp como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sanduíche Salada Atum, Sanduíche Salada Atum, e Sanduíche ou salada de atum para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Coloque os ovos em uma panela pequena e cubra com água fria. Deixe ferver, cubra com uma tampa e desligue o fogo.
Deixe os ovos na água quente por 15 minutos. Enxágüe com água fria para esfriar, retire das Conchas, pique finamente e adicione a uma tigela média.
Misture a maionese e as alcaparras até ficar bem misturado. Junte a salsa, as azeitonas, o aipo e as maçãs.
Escorra o atum do óleo e dobre no molho. Gosto de temperar e adicione sal e pimenta a gosto. (As alcaparras e as azeitonas são salgadas, por isso tome cuidado para não temperar demais).
Corte a baguete no centro em 2 pedaços usando uma faca serrilhada e corte em 4 pedaços iguais. Coloque a salada de atum no centro do pão, cubra com alface e sanduíche com os pedaços de pão.
Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa
O atum funciona muito bem com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Anthem Estate Merlot Mt. Vinho Do Vale Do Veeder Napa. Tem 5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 99 dólares.
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Anthem Estate Merlot Mt Veeder Napa Valley Wine
cereja preta, Tempero, Rico