Sanduíches de alabote com molho Puttanesca grelhado

Name: Sanduíches de alabote com molho Puttanesca grelhado
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de rúcula vagamente embaladas, limpas e secas; 4 camarão e veias Pimenta preta moída na hora; 1 1 colher de sopa de orégano seco Mostarda Dijon; 2 dentes de alho, cortados ao meio; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de alabote, enxaguados e tapados a seco; 8 2 colheres de sopa de manteiga derretida Pão italiano; 4 camarão e veias Sal Kosher; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 4 camarão e veias Azeite extra virgem; 4 camarão e veias Molho Puttanesca Grelhado

A receita de sanduíches de alabote com salsa de Puttanesca grelhada pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em cerca de 45 minutos. Este prato principal tem 614 calorias, 36g de proteína, e 41g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $6,43 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Uma mistura de maionese, pimenta, filés de alabote e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Alabote com salsa crua Puttanesca, Halibut grelhado com pimenta e molho picante de milho grelhado, e Alabote grelhado com Salsa de mirtilo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça a grelha a média-alta. Pincele levemente o peixe com azeite e tempere a gosto com sal kosher e pimenta do Reino. Grelhe o peixe em fogo direto até ficar firme e opaco por toda parte, cerca de 4 a 6 minutos por lado. O peixe deve descascar facilmente, mas permanecer úmido.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Azeite

Peixe

Equipamento que você usará

Grill

Pincele o pão levemente com azeite e grelhe até ficar levemente torrado. Esfregue o lado cortado dos dentes de alho sobre o pão.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho Inteiros

Azeite

Pao

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Grill

Misture a maionese e a mostarda.

Ingredientes que você precisará

Maionese

Mostarda

Espalhe a mistura de maionese em 4 fatias de pão. Cubra com rúcula, filetes de peixe, Salsa de Puttanesca grelhada e fatias de pão restantes.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Maionese

Rúcula

Espalhar

Pao

Dentes De Alho

Sirva imediatamente.

Equipamento

Grill

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

folhas de rúcula vagamente embaladas, limpas e secas 4camarão e veias

Pimenta preta moída na hora 11 colher de sopa de orégano seco

Mostarda Dijon 2

dentes de alho, cortados ao meio 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de alabote, enxaguados e tapados a seco 82 colheres de sopa de manteiga derretida

Pão italiano 4camarão e veias

Sal Kosher 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 4camarão e veias

Azeite extra virgem 4camarão e veias

Molho Puttanesca Grelhado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Alabote no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Maysaran Arsheen Pinot Gris com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.