Sanduíches De Cebola Portobello E Caramelizada

Sanduíches De Cebola Portobello E Caramelizada
Os sanduíches de cebola Portobello e caramelizada são um vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 7g de gordura, e um total de 300 calorias. Para $1.35 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Funciona bem como um prato principal. Uma mistura de cebola, tampas de cogumelos portobello, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Com uma colher pontuação de 42%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Cebola caramelizada e Controles deslizantes de cogumelos Portobello com molho frito, Sopa caramelizada de cebola e cogumelo Portobello com Croutons de queijo de cabra, e Frango e caramelizado-sanduíches de cebola.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione a cebola; cozinhe 15 a 20 minutos ou até dourar, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Cebola Frita Com Queijo CheddarCebola Frita Com Queijo Cheddar
3
Pré-aqueça o frango.
Equipamento que você usará
Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu PicantePara Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante
4
Remova as brânquias marrons da parte inferior dos cogumelos usando uma colher; descarte as brânquias.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
5
Coloque os cogumelos, com a tampa voltada para baixo, na assadeira revestida com spray de cozinha; grelhe 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
6
Misture o molho e o molho de soja.
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
7
Pincele os cogumelos com a mistura. Grelhe 5 minutos; vire e pincele os cogumelos com a mistura. Grelhe 5 minutos ou até que os cogumelos estejam macios. Cubra uniformemente com cebolas.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Cebola Frita Com Queijo CheddarCebola Frita Com Queijo Cheddar
8
Coloque 1 fatia de queijo sobre cada um e polvilhe uniformemente com pimenta. Grelhe 1 minuto ou até o queijo derreter.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
9
Coloque os cogumelos em rolos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
10 Pãezinhos Brancos10 Pãezinhos Brancos
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista