Sanduíches de espinafre e ovo

Name: Sanduíches de espinafre e ovo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 pimenta habenero xícaras de espinafre do bebê (sobre; 113 pimenta habenero sliced Canadian bacon, cut into thin strips; 4 grande (parcialmente &); 4 Muffins ingleses, divisão; 4 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal Kosher e pimenta moída na hora; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 4 tomates de ameixa, cortados ao meio longitudinalmente; 1 shallot or 1/4 red onion, thinly sliced; 38 pimenta habenero queijo cheddar extra-afiado triturado

Sanduíches de espinafre e ovo podem ser o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 401 calorias , 21g de proteína e 20g de gordura . Esta receita serve 4 e custa US$ 2,26 por porção. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 20 diriam que ela acertou em cheio. Ela é trazida a você pela Foodnetwork. Vá até a loja e pegue sal e pimenta kosher, azeite de oliva, muffins e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . No geral, esta receita ganha uma excelente pontuação spoonacular de 84% . Receitas semelhantes incluem Sanduíches de salada de ovo com estragão , ovo pochê com espinafre e tomate e salada de café da manhã com salsicha, espinafre e ovo de codorna .

Instrucao

Pré-aqueça a grelha. Arrume os tomates com o lado cortado para cima em uma metade de uma assadeira com borda e tempere com sal e pimenta. Grelhe os tomates até que eles comecem a amolecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Retire da grelha. Arrume os muffins ingleses na outra metade da assadeira e pincele com 1 colher de sopa de azeite de oliva. Reserve.

Ingredientes que você precisará

½ Colher De Chá De Sal

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira grande antiaderente em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione a chalota e cozinhe, mexendo, até ficar macia, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Adicione o bacon canadense e cozinhe, mexendo, até dourar levemente, cerca de 3 minutos. Misture o espinafre até murchar; tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bacon Canadense

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Transfira a mistura para uma tigela; mantenha aquecido. Limpe a frigideira.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Aqueça a 1/2 colher de sopa restante de azeite de oliva na frigideira em fogo médio-alto. Quebre os ovos na frigideira, tempere com sal e pimenta e frite até que as claras estejam firmes, mas as gemas ainda estejam moles, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Bifes De Tira De Nova York

Chocolate Ralado, Opcional

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire a panela do fogo. Cubra os tomates com o queijo. Retorne os tomates e os muffins ingleses para a grelha; grelhe até o queijo derreter, 2 a 3 minutos. Divida os muffins ingleses entre os pratos e cubra cada um com um pouco da mistura de espinafre e um ovo frito.

Ingredientes que você precisará

½ Colher De Chá De Sal

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Cortado Em Cubos De 1 Polegada