Sanduíches de grão de bico, camarão e chouriço Pita

Name: Sanduíches de grão de bico, camarão e chouriço Pita
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível copos embalados rúcula, finamente picado; 794 pimenta habenero grão de bico, enxaguado e drenado; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm; 4 dentes de alho em fatias finas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) raspas finamente raladas e 2 colheres de sopa de suco de 2 limões; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 4 pequeno pito; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 25 camarão, descascado e desviado; 227 pimenta habenero Chouriço espanhol, finamente picado

Os sanduíches de grão de bico, camarão e chouriço Pita são um livre de laticínios prato. Para $3.11 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 759 calorias, 37g de proteína, e 41g de gordura um. 686 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de dentes de alho, grão de bico, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Essa pontuação é tremenda. Tentar Tunan e Grão De Bico Pita sanduíches, Brócolis-Limão, Grão De Bico E Sanduíches De Abacate Pita, e Sanduíches de Pita recheados com grão de bico com molho de iogurte para receitas semelhantes.

Instrucao

Ajuste a cremalheira do forno à posição média e pré-aqueça o forno a 300 ° F.

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Pincele pitas dos dois lados com 2 colheres de sopa de azeite. Arrume as pitas na assadeira e leve ao forno.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto até começar a fumar.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione chouriço e refogue até começar a ficar crocante e renderizar, 2 a 3 minutos. Com escumadeira, transfira para uma tigela grande. Reserve gordura processada, deixando 1 colher de sopa na frigideira.

Ingredientes que você precisará

Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Equipamento que você usará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Seque o camarão com papel toalha e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Adicione o camarão, o alho e as raspas de limão à frigideira e cozinhe, jogando, até dourar e opaco, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para a tigela com chouriço.

Ingredientes que você precisará

Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione 2 colheres de sopa de gordura de chouriço reservada à frigideira; se não houver gordura suficiente, compense a quantidade com azeite.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o grão de bico e cozinhe 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Adicione o caldo de galinha e cozinhe em fogo médio, esmagando o grão de bico com a colher de cozimento, até que a maior parte do caldo seja absorvida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco Adicional, Opcional

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Retire do fogo e tempere com sal e pimenta. Junte o suco de limão e a rúcula.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Peitos De Frango Assados

Transfira pitas para a tábua de corte e corte cerca de 1/3—abra suavemente o bolso.

Ingredientes que você precisará

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Equipamento que você usará

Tabua

Divida a mistura de grão de bico entre as pitas. Divida a mistura de camarão-chouriço entre as pitas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Servir.

Equipamento

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Tabua

Ingredientes

Dose:

4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

copos embalados rúcula, finamente picado 794pimenta habenero

grão de bico, enxaguado e drenado 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha cortada em cubos de 2,5 cm 4

dentes de alho em fatias finas 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

raspas finamente raladas e 2 colheres de sopa de suco de 2 limões 4Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 4pequeno

pito 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola espanhola, cortada em cubos de 1 polegada 4camarão e veias

Sal e pimenta 25

camarão, descascado e desviado 227pimenta habenero

Chouriço espanhol, finamente picado

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

O camarão funciona muito bem com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 99 dólares por garrafa.