Sanduíches de Pita de frango ardente com melão com chifres Raita

Name: Sanduíches de Pita de frango ardente com melão com chifres Raita
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath alho fresco picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cominho à terra; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 1 Oreos Recheados Duplos sumo de limão fresco; 1 melão com chifres, reduzido pela metade no sentido do comprimento; 1 Oreos Recheados Duplos azeite, dividido; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 510 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. metades de peito de frango sem pele e desossada; 4 6-inchs (6 polegadas) pitas de trigo integral, aquecidas e cortadas ao meio; 198 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. iogurte natural inteiro

Sanduíches de Pita de frango ardente com Raita de melão com chifres podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $1.54 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 29g de proteína, 6g de gordura, e um total de 191 calorias. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Esta receita é típica da culinária indiana. Se você tem melão com chifres, suco de limão, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de frango BLT com molho cremoso de melão com chifres de abacate, Salada Romaine com Edamame e molho cremoso de melão com chifres, e Kabobs de frutas da estação e melão com molho de Chile ardente para receitas semelhantes.

Instrucao

Esprema o melão com chifres em uma peneira de malha fina sobre uma tigela; pressione as sementes com as costas de uma colher para extrair o suco. Descarte as sementes.

Ingredientes que você precisará

Café Quente E Forte

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Melao

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o suco de limão fresco, 1/4 colher de chá de sal, cominho moído e iogurte à tigela; mexa com um batedor. Cubra e relaxe.

Ingredientes que você precisará

Cominho à Terra

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque as metades do peito de frango entre 2 folhas de filme plástico resistente; bata cada peça até uma espessura de 1/2 polegada usando um martelo de carne ou uma frigideira pequena e pesada.

Ingredientes que você precisará

Metades Do Peito De Frango

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida

Equipamento que você usará

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

Camarão Salteado, Descascado

Polvilhe ambos os lados do frango com 1/4 colher de chá de sal e pimenta restante; esfregue com alho.

Ingredientes que você precisará

Pepperoncini, Para Guarnecer

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Aqueça 1/2 colher de chá de azeite em uma panela antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Adicione 2 metades do peito à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até terminar.

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire do fogo e mantenha quente. Repita o procedimento com o restante 1/2 colher de chá de óleo e frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Transfira o frango para a tábua e deixe esfriar um pouco.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Tabua

Corte o frango em tiras finas. Encha cada metade da pita com cerca de 1/2 xícara de frango e cubra com 2 colheres de sopa de raita.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Raita

1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida

Equipamento

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Cebola Amarela, Cortada Em Oitavos

3 Xícaras De Pão Ralado Panko

Camarão Salteado, Descascado

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Tabua

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

alho fresco picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 1Oreos Recheados Duplos

sumo de limão fresco 1

melão com chifres, reduzido pela metade no sentido do comprimento 1Oreos Recheados Duplos

azeite, dividido 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 5101 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

metades de peito de frango sem pele e desossada 46-inchs

(6 polegadas) pitas de trigo integral, aquecidas e cortadas ao meio 1981 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

iogurte natural inteiro

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você poderia experimentar é Raats original Chenin Blanc. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 14 dólares.