Sanduíches De Salada De Alabote

Sanduíches De Salada De Alabote
Sanduíches de salada de alabote é um laticínios gratuitos e vegetarianos receita com 4 porções. Para $1.44 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 11g de proteína, 21g de gordura, e um total de 446 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sal e pimenta, pãezinhos de sanduíche de mel, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 47%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sanduíches De Alabote Do Mediterrâneo, Sanduíches De Alabote Do Mediterrâneo, e Sanduíches de alabote com molho picante de tártaro para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lave o peixe e seque.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
2
Polvilhe levemente com sal e pimenta e coloque em uma assadeira de 12 por 15 polegadas.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
3
Asse em um forno regular ou de convecção 350 até ficar opaco, mas ainda úmido-olhando no centro da parte mais grossa( corte para testar), cerca de 10 minutos. Com uma espátula larga, transfira o peixe para uma tigela. Resfrie até ficar frio, pelo menos 1 hora; se desejar, cubra quando estiver frio e leve ao frio até 1 dia.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte4 Pretzels Grandes Cobertos Com Iogurte
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
4
Desfie o peixe com garfo.
Ingredientes que você precisará
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
5
Adicione abacaxi e 2 colheres de sopa de suco, castanha de caju, coco, cebolinha e maionese; misture bem.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
CajuCaju
Granulados Em Formato De CoraçãoGranulados Em Formato De Coração
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
6
Salada de alabote do Monte igualmente em fundos de 4 rolos de sanduíche. Cubra com a mistura de salada e enrole os topos.
Ingredientes que você precisará
Pão SanduíchePão Sanduíche
Verdes MistosVerdes Mistos
LinguadoLinguado
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosSalada
Revista