Sanduíches grelhados de Gruyère e abobrinha com Pesto esfumaçado

Sanduíches grelhados de Gruyère e abobrinha com Pesto esfumaçado
Esta receita vegana serve 4 e custos 100 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 12g de gordura, e um total de 240 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem queijo appenzeller, abobrinha, sal e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pesto de pimentão esfumaçado em sanduíches de frango grelhado, Presunto grelhado, frango e sanduíches Gruyère, e Gruyère grelhado e sanduíches de Tapenade de azeitona para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em um mini processador de alimentos, misture o manjericão, o alho e a páprica e processe até ficar bem picado. Com a máquina ligada, despeje gradualmente as 3 colheres de sopa de azeite até misturar. Tempere o pesto com sal.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
2
Acenda uma grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Pincele as fatias de abobrinha com azeite e tempere com sal. Grelhe em fogo alto até ficar bem carbonizado e macio, cerca de 2 minutos de cada lado.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Corte cada fatia de abobrinha ao meio transversalmente.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
5
Grelhe os muffins ingleses, corte o lado para baixo, em fogo baixo, até ficar macio, cerca de 30 segundos. Vire e grelhe até que os muffins comecem a dourar, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
½ Colher De Chá De Sal½ Colher De Chá De Sal
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
6
Espalhe os lados cortados dos muffins com o pesto.
Ingredientes que você precisará
9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
7
Camada 1 fatia de queijo, 2 pedaços de abobrinha e mais 1 fatia de queijo nas metades inferiores de cada muffin. Feche os sanduíches e pincele os topos e fundos com azeite. Grelhe os sanduíches em fogo baixo, virando, até ficarem crocantes por fora e o queijo derreter, cerca de 4 minutos no total.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
8
Corte os sanduíches ao meio e sirva imediatamente.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde11
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista