Sanduíches Niçoise

Sanduíches Niçoise
Sanduíches Niçoise requer aproximadamente 16 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4. Para $1.23 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 274 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem azeite, Albacore tunan em água, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salade Nicoise Sanduíches, Mini Nicoise Sandwiches, e Sanduíches De Atum Nicoise para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela média.
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Misture o vinagre e os próximos 3 ingredientes, mexendo bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
3
Adicione a mistura de vinagre à mistura de atum, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
4
Corte um bolso em forma de"V" em cima da baguete; remova a porção cortada e esvazie dentro do pão, deixando uma borda de 1/2 polegada. Reserve a porção cortada e o pão rasgado para outro uso.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)
5
. Coloque a mistura de atum em baguete oca, montando um pouco.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
6
Corte a baguete cheia transversalmente em 4 porções iguais.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
DificuldadeNormal
Pronto Em16 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista