Sanduíches Niçoise

Sanduíches Niçoise
Sanduíches Niçoise requer aproximadamente 16 minutos do início ao fim. Esta receita serve 4. Para $1.23 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 274 calorias, 10g de proteína, e 7g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. Se você tem azeite, Albacore tunan em água, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 30%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Salade Nicoise Sanduíches, Mini Nicoise Sandwiches, e Sanduíches De Atum Nicoise para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 6 ingredientes em uma tigela média.
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Misture o vinagre e os próximos 3 ingredientes, mexendo bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
3
Adicione a mistura de vinagre à mistura de atum, jogando para revestir.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
4
Corte um bolso em forma de"V" em cima da baguete; remova a porção cortada e esvazie dentro do pão, deixando uma borda de 1/2 polegada. Reserve a porção cortada e o pão rasgado para outro uso.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
5
. Coloque a mistura de atum em baguete oca, montando um pouco.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
6
Corte a baguete cheia transversalmente em 4 porções iguais.
Ingredientes que você precisará
BagueteBaguete
DificuldadeNormal
Pronto Em16 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista