Sanduíches quentes de peru com molho de xerez

Sanduíches quentes de peru com molho de xerez
Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 13g de gordura, e um total de 169 calorias. Para 88 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tiver pão grosso diagonal, xerez creme, farinha e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 20%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Agave-peito de Peru envidraçado com molho de xerez, Sanduíches quentes de peru e molho de Rosto Aberto, e Hambúrgueres De Cogumelos De Peru Refogados Com Xerez.

Instrucao

1
Polvilhe o peru com metade da sálvia, sal e pimenta. Derreta a manteiga em uma frigideira grande e pesada em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
PimentaPimenta
Turquia InteiraTurquia Inteira
SageSage
SalSal
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Adicione 4 vieiras de peru e refogue até dourar levemente e cozinhar, cerca de 1 1/2 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
VieiraVieira
Turquia InteiraTurquia Inteira
3
Transfira para o prato. Repita com as 4 vieiras restantes.
Ingredientes que você precisará
VieiraVieira
4
Adicione a cebolinha na frigideira e refogue 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Polvilhe com farinha; mexa 1 minuto. Misture gradualmente em caldo e xerez. Aumente o fogo para alto e ferva até que o molho engrosse, mexendo sempre, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
SherrySherry
CaldoCaldo
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
MolhoMolho
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Adicione a metade restante da sálvia. Reduza o calor para baixo. Retorne o peru e os sucos acumulados ao molho; cozinhe 1 minuto para aquecer. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Turquia InteiraTurquia Inteira
MolhoMolho
SageSage
7
Coloque 1 fatia de pão em cada prato. Cubra cada um com 2 vieiras de peru e molho.
Ingredientes que você precisará
VieiraVieira
Turquia InteiraTurquia Inteira
PaoPao
MolhoMolho

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde5
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista