Saudável E Delicioso: Chili All-American

A receita saudável e deliciosa: o Chili All-American está pronto em cerca de 2 horas e é definitivamente um super Gluten opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 8. Este prato principal tem 381 calorias, 24g de proteína, e 14g de gordura por porção. Para $2.75 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 24 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue folhas de louro, pasta de tomate, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Saudável E Delicioso: Abóbora Peru Chili, Saudável E Delicioso: Pimentão Vegetal De Inverno, e Chili All-American para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça uma panela grande ou forno holandês em média-alta até ficar quente (cerca de 1 minuto).

Equipamento que você usará

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

Adicione salsicha, cebola, pimentão, alho, lombo e jalapeno. Cozinhe, mexendo sempre e quebrando a carne com as costas da colher de pau até que a carne esteja dourada e as cebolas translúcidas, 8 a 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Porterhouse Steak

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Adicione pimenta em pó, açúcar mascavo, cominho, pasta de tomate, orégano, pimenta do Reino, sal e folhas de louro. Cozinhe até perfumado, mexendo sempre, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Ombro

Gordura De Porco

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Adicione vinho, tomate e feijão. Aumente o fogo para alto e deixe ferver. Reduza para ferver, tampe e cozinhe até que os sabores tenham misturado e o líquido tenha reduzido, cerca de 1 hora, mexendo ocasionalmente para evitar que grude no fundo da panela.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

Coberturas, Opcional

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire a tampa e cozinhe por mais 30 minutos, mexendo ocasionalmente.

Remova as folhas de louro. Coloque em tigelas e polvilhe com cheddar Classificado.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Raminhos De Endro Fresco Ou Estragão, Opcional

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Sirva com o vinho restante.

Ingredientes que você precisará

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento

1 Tablete De Manteiga, Mais 3 Colheres De Sopa Derretidas Para Pincelar

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

gordura de porco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

linguiça de porco sem casca 2Crosta: migalhas de biscoito graham

ombro 850pimenta habenero

feijão, drenado 2Quilograma

tomates inteiros, não drenados e picados grosseiramente 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde grande, meio picado (cerca de 12 colheres de chá de alho em pó

cominho à terra 454pimenta habenero

lombo à terra 170pimenta habenero

salsicha de Peru italiana quente (2 ou 3 links), tripas removidas 1

pimenta jalapeño, finamente picada 2961 Lb Mafaldi Fresco se possível

Merlot ou outro vinho tinto frutado 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas médias, meio picado (cerca de 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 57pimenta habenero

1/2 xícara de queijo cheddar afiado com gordura reduzida 3Crosta: migalhas de biscoito graham

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir

Vinho recomendado: Cava, Grenache, Isabel

Cava, Grenache, e Shiraz são minhas principais escolhas para Chili. Esses vermelhos suculentos não têm muito tanino (importante para alimentos picantes), mas um vinho espumante como cava pode domar ainda melhor o calor. Um vinho que você pode experimentar é Poema Cavan Extra Dry. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 13 dólares.