Saudável E Delicioso: Sopa De Grão De Bico Em Estilo Marroquino

Name: Saudável E Delicioso: Sopa De Grão De Bico Em Estilo Marroquino
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango com baixo teor de sódio ou caldo vegetariano; 850 pimenta habenero grão de bico, enxaguado e drenado; 425 pimenta habenero tomates em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro, picado; 4 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 9 um pouco de abobrinha picada Algumas fatias de limão; 1 ( beringelas) cebola em cubos pequenos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fios de açafrão, desintegrados; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga

Saudável e delicioso: sopa de grão de bico em estilo marroquino é um sem glúten e vegetariano prato. Esta receita serve 4 e custa US $1,54 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 10g de gordura, e um total de 302 calorias. É perfeito para Outono. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue dentes de alho, grão de bico, gengibre moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho do solo, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquina como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Sopa De Grão-De-Bico Em Estilo Marroquino, Sopa Marroquina De Grão-De-Bico, e Sopa marroquina de grão-de-bico.

Instrucao

Em uma panela grande, misture o caldo, o grão de bico, o tomate, o açafrão e 1/2 colher de chá de sal. Cobrir. Deixe ferver. Uma vez fervendo, mate o calor e reserve.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya