Saudável e delicioso: Carpaccio de abobrinha com Feta e pinhões

Saudável e delicioso: Carpaccio de abobrinha com Feta e pinhões
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente o Healthy & Delicious: Zucchini Carpaccio com Fetan e pinhões. Para $1.1 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 113 calorias, 3g de proteína, e 10g de gordura. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 950 diriam que atingiu o local. Se você tem abóbora, azeite, hortelã e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Abobrinha Carpaccio com receita de Fetan e pinhões, Saudável e delicioso: abóbora espaguete com ricota, sálvia e pinhões, e Salada de abobrinha simples e saudável com pinhões.

Instrucao

1
Cortar o caule termina com Abobrinha / Abóbora. Corte cada um em rodelas finas de papel, usando uma faca, ralador de caixa, bandolim, processador de alimentos ou qualquer outra coisa que você tenha em mãos.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Ralador CaixaRalador Caixa
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
2
Em uma tigela média, misture as rodelas de abobrinha e as raspas de limão. Jogue muito suavemente para revestir ou arrisque separar os vegetais.
Ingredientes que você precisará
Prata IncomparávelPrata Incomparável
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da CaixaComo O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
3
Coloque a abobrinha em um prato em um padrão bonito, sobrepondo-se ligeiramente.
Ingredientes que você precisará
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
4
Regue com azeite.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
5
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
6
Polvilhe com feta, hortelã e pinhões.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Uma Salada Mista De Folhas, Lavadas E CentrifugadasUma Salada Mista De Folhas, Lavadas E Centrifugadas
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
7
Sirva imediatamente ou leve à geladeira por alguns minutos.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde49
Revista