Saudável E Delicioso: Muffins Laranja-Cranberry

Saudável E Delicioso: Muffins Laranja-Cranberry
Saudável e delicioso: os Muffins de laranja e Cranberry podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita serve 16. Uma porção contém 185 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura. Para 27 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Várias pessoas fizeram esta receita, e 106 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue farinha, cranberries, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 25%. Esta pontuação não é tão incrível. Tentar Saudável Cranberry Laranja Cornmeal Muffins, Muffins de farelo saudáveis e deliciosos {Refrigerator} , e Saudável E Delicioso: Muffins De Milho Leitelho para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 204°. Pulverize duas formas de muffin de oito xícaras com spray de cozinha. (Ou uma lata de 16 xícaras, se você possuir uma.)
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
2
Em uma tigela grande, misture 2 xícaras de farinha, 1 xícara de açúcar, fermento em pó, sal e bicarbonato de sódio. Faça um recuo no meio.
Ingredientes que você precisará
Granulado De Laranja Ou Açúcar De LaranjaGranulado De Laranja Ou Açúcar De Laranja
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
3
Em um copo grande de vidro, misture casca de laranja, suco, óleo e ovo.
Ingredientes que você precisará
Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)Pão Branco, Fatiado Finamente (cerca De 18 Fatias)
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
Doces De Cabeça De ArDoces De Cabeça De Ar
4
Despeje a mistura no recuo da farinha e mexa até que tudo esteja combinado.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
5
Em uma tigela pequena, misture os cranberries secos, as nozes torradas e a farinha restante de 1/2 colher de sopa. Mexa em massa.
Ingredientes que você precisará
Cranberries SecasCranberries Secas
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Divida a massa uniformemente entre as formas de muffin.
Equipamento que você usará
16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's
7
Polvilhe com 1 colher de sopa de açúcar reservada.
Ingredientes que você precisará
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
8
Asse por 15 minutos.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
9
Retire das latas e deixe esfriar em uma gradinha.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose16
Pontuação De Saúde1
Revista