Seitan agridoce

Seitan agridoce
Precisa de um prato principal vegano? Seitan agridoce pode ser uma excelente receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 373 calorias, 27g de proteína, e 4G de gordura um. Para $2.06 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Se você tem seitan, açúcar mascavo, vinagre de cidra e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colherada bastante ruim de 39%. Receitas semelhantes incluem Crocante Doce E Azedo Seitan, Seitan Cacciatore (e um pouco sobre seitan), e Salada de batata doce grelhada com molho de Bacon agridoce.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione o estilo de frango seitan e cozinhe até dourar, mexendo ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
SeitanSeitan
3
Adicione o pimentão, a cebola e o alho. Cozinhe e mexa até ficar macio, mas ainda crocante.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Junte o suco de abacaxi, o açúcar mascavo, o vinagre, o molho de soja e o amido de milho. Reduza o fogo para baixo; cozinhe e mexa até engrossar.
Ingredientes que você precisará
Por Cento De Tequila BrancaPor Cento De Tequila Branca
6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias
Cada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em JulianaCada Pimentão Verde Médio, Amarelo Doce, Vermelho E Laranja, Cortado Em Juliana
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
5
Misture os pedaços de abacaxi antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De AbacaxiPedaços De Abacaxi
DificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde8
Revista