Seitan & Brócolis Com Molho Para Churrasco Despensa

Name: Seitan & Brócolis Com Molho Para Churrasco Despensa
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 10 Traços Tabasco Verde; 4 um pouco de abobrinha picada pimenta preta fresca; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível floretas de brócolis e caules descascados e fatiados; 3 cravo alho, picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Fumaça Líquida; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham xarope de bordo puro; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Melaco; 1 cp. queijo parmesão ralado mostarda preparada (eu uso Dijon); 1 cp. queijo parmesão ralado azeite; 1 pequeno cebola em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham amendoim; 1 apertar Sal grande; 454 pimenta habenero seitan, em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado lombo de porco inteiro assado, aparado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sriracha hot sauce; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo

A receita Seitan & Broccoli com molho para churrasco da despensa está pronta em aproximadamente 10 minutos e é definitivamente um super vegetariano opção para os amantes da comida americana. Esta receita serve 4 e custa US $2,09 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 30g de proteína, 9g de gordura, e um total de 314 calorias. Esta receita do PPK tem 400 fãs. Vá até a loja e pegue pasta de tomate, pimenta, floretes de brócolis e caules, e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Fogão lento carne e brócolis (+despensa Crashers vídeo), Seitan Satay com molho de amendoim, e Molho caseiro para churrasco vegano.