Sementes De Abóbora Picantes Caramelizadas

Name: Sementes De Abóbora Picantes Caramelizadas
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 apertar 1 jalapeño inteiro fresco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath cebola doce Maui ou Vidalia, picada grosseiramente; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath canela em pó; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre moído; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sementes de abóbora inteiras cruas, lavadas e secas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, ou a gosto; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira açúcar branco

Sementes de abóbora picantes caramelizadas podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana tem 117 calorias, 5g de proteína, e 10g de gordura por porção. Para 33 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de azeite, gengibre moído, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Sementes De Abóbora Caramelizadas, Salada com sementes de abóbora caramelizadas, peras e romã, e Sopa de abóbora pesto de sálvia de alho assado com sementes de abóbora fritas picantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 300 graus F (150 graus C). Forre uma assadeira com papel manteiga.

Equipamento que você usará

Papel Manteiga

Assadeira

Forno

Em uma tigela grande, misture 3 colheres de sopa de açúcar, cominho, canela, gengibre e pimenta caiena e reserve.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Caiena

Canela

Gengibre

Cominho

Acucar

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque as sementes de abóbora na assadeira preparada, pulverize-as com spray de cozinha e polvilhe com sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Sementes De Abóbora

Sal

Equipamento que você usará

Assadeira

Asse as sementes no forno pré-aquecido até dourar levemente, 20 a 25 minutos.

Ingredientes que você precisará

Semente

Equipamento que você usará

Forno

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio e junte as sementes de abóbora torradas junto com 2 colheres de sopa de açúcar. Cozinhe e mexa as sementes até que o açúcar forme um revestimento nas sementes, 2 a 3 minutos. Mexa as sementes caramelizadas na tigela da mistura de açúcar e especiarias, misture para revestir e deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora

Semente

Acucar

Oleo