Sementes de abóbora com canela e sal

Sementes de abóbora com canela e sal
Sementes de abóbora com canela e sal é um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 13g de gordura, e um total de 143 calorias. Esta receita serve 10 e custa 46 centavos por porção. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue canela em pó, sementes de abóbora, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 41%. Tentar Caramelo coberto de Chocolate com sementes de abóbora e sal marinho, Torta De Maçã Com Canela Com Sementes De Abóbora E Pasta De Marmelo, e Hummus de abóbora doce com Torta De Abóbora Sementes de abóbora assadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Unte uma assadeira e espalhe as sementes em uma camada uniforme. Polvilhe levemente com sal e canela.
Ingredientes que você precisará
CanelaCanela
BiscoitoBiscoito
EspalharEspalhar
SementeSemente
SalSal
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
3
Asse por cerca de 5 minutos e mexa as sementes. Tempere com sal e canela novamente. Continue assando, mexendo ocasionalmente, por cerca de 20 minutos, ou até que as sementes sejam torradas.
Ingredientes que você precisará
CanelaCanela
SementeSemente
SalSal
Equipamento que você usará
FornoForno

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde5
Revista