Sementes De Abóbora Picantes
Sementes de abóbora picantes é um sem glúten, fodmap amigável, e vegan acompanhamento. Para 51 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 13g de gordura, e um total de 135 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue margarina vegana, pimenta em pó, molho tabasco e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Sopa de abóbora pesto de sálvia de alho assado com sementes de abóbora fritas picantes, Sopa de abóbora com sementes de abóbora picantes, e Risoto De Pato E Abóbora Com Sementes De Abóbora Picantes para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as sementes de abóbora em uma assadeira sem graxa.
Misture o molho marg e Tabasco e regue sobre as sementes.
Combine especiarias e polvilhe sobre as sementes revestidas. Jogue bem para revestir.
Asse a 149° / 150C graus 35-45 minutos até dourar e crocante, mexendo as sementes uma vez na metade do cozimento.Conservar em recipiente hermético.