Sementes De Abóbora Picantes Doces

Precisa de um sem glúten, fodmap amigável, e acompanhamento vegan? Sementes de abóbora picantes doces podem ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção contém 132 calorias, 5g de proteína, e 11g de gordura. Para 34 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem pimenta em pó, sementes de abóbora, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Com uma colher pontuação de 26%, este prato é bastante ruim. Tentar Sementes de abóbora doces e picantes, Sopa de abóbora pesto de sálvia de alho assado com sementes de abóbora fritas picantes, e Sopa de abóbora com sementes de abóbora picantes para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 250 graus F (120 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque as sementes de abóbora em uma assadeira e espalhe-as em uma única camada. Asse até dourar e ficar crocante, cerca de 45 minutos. Reserve as sementes em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora Verdes Torradas, Como Pepitas

Rolinho De Frutas

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque a canela, o pimentão em pó e 1 colher de chá de açúcar em uma tigela e reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

Suco De Limão, Opcional

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque o azeite e 1 colher de sopa de açúcar em uma panela pesada em fogo médio-baixo e aqueça e mexa com uma colher de pau até que o açúcar fique dourado claro. Observe com cuidado para evitar queimaduras.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)