Sementes de papoula e muffins de Banana

Name: Sementes de papoula e muffins de Banana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos cebola cp.; 1 Oreos Recheados Duplos granulado de laranja ou açúcar de laranja; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bananas amassadas; 2 (parcialmente &); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco ralado, torrado, opcional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farelo de trigo; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível gérmen de trigo; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de chá de fermento biológico de crescimento rápido

Sementes de papoula e muffins de Banana são um vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 12 porções com 179 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura um. Para 39 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver sementes de papoula, farinha, ovos e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. 16 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 70%, o que é bom. Tentar Muffins Da Semente Da Papoula Da Banana Da Morango, bananan almond poppy seed muffins, e Paleo Banana Poppy Seed Muffins para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Unte levemente uma forma de muffin de 12 xícaras.

Equipamento que você usará

16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's

Salada De Rúcula, Para Servir

Em uma tigela grande, misture farinha de trigo integral, farelo de trigo, gérmen de trigo, bicarbonato de sódio, fermento em pó e sal.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Fermento Biológico De Crescimento Rápido

Granulado De Laranja Ou Açúcar De Laranja

Farelo De Trigo

Gérmen De Trigo

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Em uma tigela média, bata os ovos, o mel e o óleo vegetal. Junte as bananas, o leite, o suco de limão e as sementes de papoula.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

Coco Ralado, Torrado, Opcional

(caixa De Bloco)

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Cerejas Cristalizadas Adicionais

3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Faça um poço no centro da mistura de farinha de trigo e despeje a mistura de ovo e banana. Mexa até ficar misturado. Coloque na forma de muffin preparada.

Ingredientes que você precisará

Sal $ Pimenta-do-reino Moída Na Hora

(caixa De Bloco)

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento que você usará

16 Onças Fluidas De Calda De Chocolate Hershey's

Asse 25 a 30 minutos no forno pré-aquecido, até que um palito inserido no centro saia limpo.

Equipamento que você usará

Goma De Mascar De Hortelã