Sensacional Folha-Pack Legumes
Precisa de um sem glúten e primal hor d'oeuvre? Os vegetais sensacionais da folha-bloco poderiam ser uma receita proeminente tentar. Esta receita serve 20. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 1g de gordura, e um total de 15 calorias. Para 18 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue o pimentão, 1/4 xícara de molho italiano kraft lite zesty, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Folha-Bloco Legumes, Frango Pacote Folha, e Folha-Pack Peixe Florentino para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Combine todos os ingredientes, exceto queijo. Colher no centro da folha grande folha resistente; dobre para fazer o pacote.
Grelha 8 a 10 min. ou até que os pimentões e as abobrinhas fiquem crocantes, virando após 4 min.
Corte as fendas em papel alumínio para liberar o vapor antes de abrir cuidadosamente o pacote. Mistura vegetal superior com queijo.