Seviche de Camarones con Mango y Habanero (camarão Seviche com manga e Habanero)

Seviche de Camarones con Mango y Habanero (camarão Seviche com manga e Habanero)
Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Seviche de Camarones con Mango y Habanero (Seviche de camarão com manga e Habanero). Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 17g de gordura, e um total de 370 calorias. Para $3.05 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 3. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de abacate, sal, coentro e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a manga, você pode seguir este prato principal com o Paleo Mango Scones com manteiga de Manga como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Vieiras com molho de coco Habanero e molho de Manga Habanero, Ahi atum Seviche com manga e abacate, e Mango Habanero Asas De Frango com curry iogurte Mango Dip.

Instrucao

1
Coloque os tomates, o alho e o habanero, cortados para baixo, em uma assadeira forrada com papel alumínio. Grelhe 20 minutos ou até que as peles estejam bolhas. Esfrie e remova as peles.
Ingredientes que você precisará
Chalotas, Cortadas Em Fatias FinasChalotas, Cortadas Em Fatias Finas
TomateTomate
AlhoAlho
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
AluminioAluminio
2
Combine camarão, manga, jicama, coentro e cebola roxa em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
Cebola VermelhaCebola Vermelha
CoentroCoentro
JicamaJicama
CamaraoCamarao
MangaManga
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Coloque os tomates, o alho e o habanero no liquidificador e processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Chalotas, Cortadas Em Fatias FinasChalotas, Cortadas Em Fatias Finas
TomateTomate
AlhoAlho
Equipamento que você usará
LiquidificadorLiquidificador
4
Adicione a mistura de tomate à mistura de camarão; mexa para combinar. Junte o azeite. Sal a gosto, tampe e leve à geladeira pelo menos 30 minutos antes de servir. Cubra com fatias de abacate e sirva com tortilla chips.
Ingredientes que você precisará
Fatias De AbacateFatias De Abacate
Chips De Tortilha Azul EsmagadosChips De Tortilha Azul Esmagados
AzeiteAzeite
CamaraoCamarao
TomateTomate
SalSal
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose3
Pontuação De Saúde18
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