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SHAKE ' N BAKE Chicken Nugget Kabobs

SHAKE ' N BAKE Chicken Nugget Kabobs
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente SHAKE 'N BAKE Chicken Nugget Kabobs. Esta receita serve 6 e custa US $1,36 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 15g de gordura, e um total de 262 calorias. Vá até a loja e pegue cubos de queijo cheddar, pkt. shake ' n asse mistura de revestimento extra temperado, pedaços de abacaxi em suco e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Tentar Biscoito Nugget Frango Assar, Agite e asse as asas de frango, e SHAKE ' N BAKE frango assado picante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Umedeça o frango com água; sacuda o excesso de água.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
3
Adicione 3 ou 4 pedaços de frango de cada vez para revestir a mistura no saco do abanador; agite para revestir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Conchas De CaneloneConchas De Canelone
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
4
Coloque o frango em uma panela de 15x10x1 polegadas. Descarte qualquer mistura de revestimento restante.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Asse o frango 15 min. ou até terminar.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
6
Disponha 3 pepitas de frango cozidas, 3 cubos de queijo, 2 tomates e 1 pedaço de abacaxi em cada um dos espetos de madeira de 12 (9 polegadas).
Ingredientes que você precisará
Nuggets De FrangoNuggets De Frango
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Equipamento que você usará
2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde9
Sem glúten
DietaPrimal
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