Shake ' N BAKE "e-Z Buffalo Wings

Shake ' N BAKE
SHAKE 'N BAKE" e-Z Buffalo Wings pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita amigável sem glúten, sem laticínios e fodmap serve 4 e custos $1.27 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 18g de gordura, e um total de 276 calorias. Vá até a loja e pegue peitos de frango, molho de pimenta, pkt. shake ' n assar mistura de revestimento temperado extra, e algumas outras coisas para torná-lo hoje. 23 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 61%. Essa pontuação é sólida. Tentar Agite e asse as asas de frango, Asas e coisas alho asas de búfalo, e Asas De Búfalo E Tofu De Búfalo Vegano para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°.
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Adicione a pimenta à mistura do revestimento no saco do abanador; agite delicadamente para combinar.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
AgitarAgitar
3
Adicione o frango, algumas tiras de cada vez; agite para cobrir uniformemente.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
AgitarAgitar
4
Coloque em uma única camada na assadeira pulverizada com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
5
Asse 15 min. ou até que o frango esteja pronto.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Transfira para o prato; regue com molho picante.
Ingredientes que você precisará
Molho PicanteMolho Picante
7
Sirva com molho.

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde10
Revista