SHAKE ' N BAKE frango assado picante

SHAKE ' N BAKE frango assado picante
SHAKE ' N BAKE frango de churrasco picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 164 calorias, 24g de proteína, e 3G de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa US $1,12 Por porção. Será um sucesso no seu Dia dos pais evento. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue shake ' N bake Chicken coating mix, mostarda cinza poupon dijon, peitos de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é típica da culinária americana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Agite e asse as asas de frango, SHAKE ' N BAKE Chicken Nugget Kabobs, e Agitar e assar frango-sem glúten para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 204°.
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Misture o molho de churrasco e a mostarda em um prato de torta ou prato raso; Reserve.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
3
Misture a mistura do revestimento e o pó de alho na placa separada da torta ou no prato raso.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
4
Mergulhe o frango na mistura de molho de churrasco, depois na mistura de revestimento, virando para cobrir uniformemente os dois lados.
Ingredientes que você precisará
Bacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos PequenosBacon Defumado Duas Vezes, Cortado Em Cubos Pequenos
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Pimenta Morita Seca1 Pimenta Morita Seca
5
Coloque em uma camada em uma assadeira forrada com papel alumínio de 15x10x1 polegadas. Descarte qualquer mistura de revestimento restante.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®
6
Asse 20 min. ou até que o frango esteja cozido.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Equipamento que você usará
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde8
Revista