Shanghai Meninas Magro Shiitake Frango

Name: Shanghai Meninas Magro Shiitake Frango
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível bok choy, mais ou menos picado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível broccolini, picado; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão refrito, bem aquecido, adicione um pouco de caldo de galinha ou água para obter uma consistência lisa e cremosa; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cada pimentão verde médio, amarelo doce, vermelho e laranja, cortado em juliana; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham gengibre fresco, picado (é uma questão de gosto, aqui. Use 4 T se você ama gengibre.); 227 pimenta habenero cogumelos shiitake frescos, cortados ao meio; 6 cebolas verdes, picadas; 1 cp. queijo parmesão ralado vinagre vinho arroz; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coxas de frango desossadas e sem pele em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham lombo de porco inteiro assado, aparado

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Shanghai Girls Skinny Shiitake Chicken. Esta receita serve 2. Observando sua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 673 calorias, 95g de proteína, e 19g de gordura por porção. Para $12.52 por porção, receita capas 56% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 21 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 12 minutos. Uma mistura de cogumelos shiitake, molho de soja, gengibre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o vinagre de vinho de arroz, você pode seguir este prato principal com o Red Velvet Mug Cake como sobremesa. Com uma colher pontuação de 97%, este prato é incrível. Tentar Skinny Framboesa Açaí Margarita / Trop50 Noite Das Meninas Em, RÁPIDO E FÁCIL: SALMÃO DE GERGELIM MAGRO COM GENGIBRE-ALHO E COGUMELOS SHIITAKE, e Shanghai Chicken para receitas semelhantes.