Sizzlin ' Cuban Beefstro

Sizzlin ' Cuban Beefstro
Sizzlin ' cubano Beefstro é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 45g de proteína, 24g de gordura, e um total de 420 calorias. Para $3.29 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue mccormick gourmet recipe box chili powder, onion, lite soy sauce e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as fatias de limão, você pode seguir este prato principal com o Torta De Limão Chave Congelada como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 66%. Tentar Beefstro Bruschetta Burgers, Sizzlin ' BBQ Bacon Cheeseburgers, e Sizzlin ' Frango Espetos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque os primeiros 4 ingredientes em um grande saco de plástico com zíper; selar e virar bifes para revestir. Refrigere pelo menos 15 minutos ou até 2 horas.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
2
Retire os bifes da marinada, descartando a marinada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
3
Cubra a grelha de cozimento a frio com spray de cozimento e coloque na grelha em fogo médio (300 a 350).
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Coloque os bifes na grelha de cozimento e grelhe 5 a 7 minutos de cada lado ou ao grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
5
Sirva bifes com molho de Feijão Preto-abacaxi, cebola roxa picada e coentro picado.
Ingredientes que você precisará
Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)
2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em CubosTomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Dentes De AlhoDentes De Alho
6
Enfeite, se desejar.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde26
Revista