Sliders de salsicha com espinafre e pimentão

Sliders de salsicha com espinafre e pimentão
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente os controles deslizantes de salsicha com espinafre e pimentão. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 46g de gordura, e um total de 970 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $2,9 por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um dairy free dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue azeite, salsicha, espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 69%, este prato é sólido. Tentar Espinafre, salsicha e pimentão recheado com ricota, Ceia simples: salsicha, espinafre e pimentão, e Fettucini de trigo integral com linguiça italiana, espinafre e pimentão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o frango.
Equipamento que você usará
FrangoFrango
2
Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Adicione a cebola, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a cebola comece a amolecer, 5 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
CebolaCebola
SalSal
4
Adicione o pimentão e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até amolecer, 5 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
5
Adicione o espinafre e cozinhe, jogando, até que o espinafre esteja murchado, 1 a 2 minutos.Enquanto isso, remova as salsichas de suas tripas e forme doze rissóis de 1/2 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
SalsichaSalsicha
EspinafreEspinafre
6
Coloque - os em uma assadeira à prova de grelhador e grelhe até ficar cozido, 4 a 5 minutos de cada lado.Forme sanduíches com os pãezinhos, os hambúrgueres de salsicha e a mistura de vegetais. ótimo para os hóspedes
Ingredientes que você precisará
Rissóis De SalsichaRissóis De Salsicha
VegetalVegetal
RolarRolar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
7
Estes sanduíches do mordida-tamanho fazem hors d'oeuvres fáceis. Cozinhe os legumes e forme os hambúrgueres com até um dia de antecedência; grelhe os hambúrgueres, reaqueça os legumes e Monte os controles deslizantes pouco antes da chegada dos convidados.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
Revista