Sloppy Joe
Desleixado Joe pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Esta receita vegana e sem glúten serve 4 e custos 71 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 3G de gordura, e um total de 112 calorias. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de pimentão, pimenta, vinagre e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Esta pontuação é boa. Tentar Sliders Sloppy Joe, Caçarola Sloppy Joe Pie – Sem Glúten, e Desleixado Chori-Joes (Chouriço Desleixado Joes) para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça uma panela de pressão em fogo médio-alto até ficar quente.
Adicione o óleo e adicione a carne em uma única camada. Se eles não se encaixam em uma única camada, você pode ter que dourá-lo em lotes. Frite um lado até formar uma crosta marrom e depois vire-os e doure o outro lado.
Transfira a carne dourada para uma tigela e reserve.
Adicione a cebola, o pimentão, a cenoura, o alho e o açúcar à panela e use o líquido liberado para raspar os sucos de carne dourada do fundo da panela.Abaixe o fogo para médio e refogue os vegetais, mexendo regularmente até que as cebolas estejam macias e toda a mistura tenha uma cor marrom média (10-1
minuta.Retorne a carne e os sucos coletados para a panela.
Adicione os tomates enlatados e esmague-os. Encha a lata com água e adicione a água à panela. Em seguida, adicione a pasta de tomate, vinagre, tomilho, sal, pimenta, pimenta em pó e cominho moído. Sele a tampa da panela de pressão e ajuste para alta pressão. Leve a panela à pressão em fogo alto (ela começará a assobiar) e, em seguida, abaixe o fogo o suficiente para que mal mantenha um apito constante. Cozinhe por 30 minutos e desligue o fogo, permitindo que a pressão caia naturalmente antes de abrir a tampa. Se você não estiver usando uma panela de pressão, cozinhe a mistura por 1 1/2 horas ou até que a carne se desfaça.Assim que a carne estiver macia, retire o excesso de gordura que puder. Use um espremedor de batatas para rasgar a carne. Se ainda houver muito líquido, cozinhe a mistura descoberta até que tenha a consistência certa. Quando a mistura sloppy joe estiver pronta, prove e ajuste o sal, o açúcar e o vinagre até ficar feliz com o sabor.
Sirva quente em um hambúrguer ou pão de cachorro-quente.