Slow-cooker picante marinado olho de rodada

Name: Slow-cooker picante marinado olho de rodada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma olho do assado redondo; 10 Ruibarbo picado fresco ou congelado Molho Picante; 10 Ruibarbo picado fresco ou congelado Enfeite: salsa fresca picada; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 3 cebolas doces, cortadas

O olho marinado picante de panela lenta pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $5.57 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 3G de gordura, e um total de 168 calorias. Esta receita serve 10. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue sal, olho de assado redondo, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 61%. Receitas semelhantes incluem Bife Redondo Fogão Lento, Bife Redondo Do Tex-Mex Do Lento-Fogão, e Bife Redondo Saboroso Do Fogão Lento.

Instrucao

Corte o assado ao meio e coloque em uma panela elétrica de 5 quartos. Misture os ingredientes para o molho picante e despeje a mistura sobre o assado cru. Cozinhe em altas 9 horas; retire o assado.

Ingredientes que você precisará

6 (6 Onças) Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele