Smoky Chickpea Dip

Name: Smoky Chickpea Dip
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 um pouco de abobrinha picada Pão grelhado ou pita, para servir; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado; 1 Oreos Recheados Duplos 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 227 pimenta habenero grão de bico seco, embebido durante a noite e drenado; 4 pequeno dentes de alho, esmagados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extra-virgem com limão (Ver nota); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra-virgem, mais para regar; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimentón quente ou outro paprika quente; 8 um pouco de abobrinha picada Sal

Smoky Chickpea Dip pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Para 40 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 8G de gordura, e um total de 230 calorias. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue sal, pimenta caiena, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Molho De Berinjela Esfumaçado, Molho De Berinjela Esfumaçado, e Sopa De Grão-De-Bico Esfumaçado.

Instrucao

Em uma panela média, cubra o grão de bico com 3 polegadas de água e leve para ferver. Tampe e cozinhe em fogo moderado até ficar macio, cerca de 1 hora e 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Escorra bem o grão de bico e seque.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Enquanto isso, em uma frigideira pequena, cozinhe as sementes de cominho em fogo Moderado, agitando a panela até que estejam levemente torradas, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

3 Batatas Russet, Cortadas Em Pedaços De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para um moedor de especiarias ou café e deixe esfriar, depois moa em pó fino.

Ingredientes que você precisará

Chantilly Adicional E Raspas De Chocolate, Opcional

Em um processador de alimentos, combine o grão de bico com o alho, suco de limão, cominho, pimentn e pimenta caiena e pulse até ficar picado. Com a máquina ligada, adicione as 2 colheres de sopa de azeite extra-virgem e o azeite de limão em um fluxo lento e constante e bata até que o molho de grão de bico fique muito liso. Tempere o mergulho com sal e raspe-o em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York