Smoothie de baga azul e vermelha

Name: Smoothie de baga azul e vermelha
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos congelados; 5 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira iogurte de baunilha sem gordura; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível como a inveja dos anjos; 6 morangos congelados

Precisa de um refeição de manhã sem glúten e vegetariana? Smoothie de baga azul e vermelha pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 7g de proteína, 2G de gordura, e um total de 247 calorias. Esta receita serve 1. Para $1.84 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue mirtilos, morangos, aveia e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 3 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Black & Blue Berry Smoothie Bowl, Smoothie Havaiano Azul + 20 Smoothie De Mirtilo Selvagem, e O Smoothie Californiano (Smoothie De Abacate-Baga).