Smoothie de bagas e beterrabas

Name: Smoothie de bagas e beterrabas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível beterraba fatiada e cozida; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte grego sem gordura; 1 Oreos Recheados Duplos 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de laranja fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível framboesas frescas ou congeladas sem açúcar

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de frutas e beterrabas. Uma porção contém 214 calorias, 8g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 1. Para $2.88 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de beterraba, mel, framboesas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Essa pontuação é sólida. Tentar Beterraba e bagas de trigo me fazem feliz, Confissões # 55: Eu bebo um smoothie todos os dias ... bagas e Smoothie de Manga, e Galinhas de caça da Cornualha com Pancetta, bagas de zimbro e beterraba para receitas semelhantes.