Smoothie De Banana Laranja

Smoothie De Banana Laranja
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Smoothie de Banana laranja. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 393 calorias, 11g de proteína, e 5g de gordura por porção. Esta receita serve 2. Para 89 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de laranjas, açúcar, gelo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Smoothie De Banana Laranja, Smoothie Laranja-Banana, e Smoothie De Banana Laranja.

Instrucao

1
No liquidificador, misture o leite, as laranjas, a banana, o açúcar, o sal e o iogurte. Misture por cerca de 1 minuto. Insira cubos de gelo e misture até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Balas De Goma Life SaversBalas De Goma Life Savers
3 Palitos De Pretzel3 Palitos De Pretzel
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Despeje em copos e sirva.
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose2
Pontuação De Saúde17
Revista